Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

Pilates

 

Das Pilatestraining ist eine effektives Trainingsprogramm, um lange, schlanke Muskeln zu formen, die den Ansprüchen der Alltagsbelastung gewachsen sind.

Ziel ist eine Verbesserung der Rumpfstabilität, Körperhaltung sowie Erhöhung der Flexibilität, um muskulären Dysbalancen vorzubeugen. 

Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, Kraft und Koordination.  

 

Gehen Sie aufrechter durch den Alltag.

 

 

Pilates Sling

 

Präzise, konzentriert, zentriert… 

Pilatesübungen in den Schlingen –  der harmonische Wechsel von              

                                                                                            Anspannung und Entspannung - werden durch die Instabilität der Schlingen                                                                                             noch herausfordernder und spannender.
                                                                                            Das Powerhouse wird zusätzlich stimuliert und erfordert eine hohe  

                                                                                            Konzentration bei der Übungsausführung.                                                                                             
                                                                                            Ein intensives, hochwertiges Workout für Körper und Geist !

                                                                                            Ein außergewöhnliches Trainingserlebnis!

 

 

                                                                                           

 

 

ANMELDUNG

Durch * gekennzeichnete Felder sind erforderlich.

Cookie-Regelung

Diese Website verwendet Cookies, zum Speichern von Informationen auf Ihrem Computer.

Stimmen Sie dem zu?