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PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG nach Jacobson (PMR)

 

Ein wirksames Entspannungsverfahren, welches Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit fördert.

Diese Methode ist leicht zu erlernen und lässt sich gut in den Alltag integrieren.

Körperliche Verspannungen und seelische Unausgeglichenheit können mit PMR gelindert werden.

 

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